获得冠军荣誉12次，亚军荣誉13次，季军荣誉4次
生日：1990年11月13日
星座：天蝎座
身高：162cm
出生地：浙江临海
国籍：中国
专业特点：高低杠
微博：冰糖葫芦宁儿

国家女子体操队队员
2006年正式担任中国女子体操队副队长
多次在重要时刻稳定军心
在丹麦世锦赛前，教练组根据一年来的国际国内大赛，何宁选拔进入最终阵容，预赛中，何宁四项中有三项打头阵，以百分之百的成功率稳定军心。
女团决赛中，何宁再上两项，全部成功，为女团致胜立下大功。